Hoppa till sidans innehåll

Cirkelträning

2018-09-16 11:25
  • Uppdaterad: 2018-09-16 11:25

Måndagar kl 18.00 idrottshallen har vi ett cirkelpass där vi gör en övning i 45 sekunder och sedan vilar i 15 sekunder, innan vi kör nästa övning. Passet tränar hela kroppen och viss rörlighet/smidighet.
Under ledning av Veronica Grimmergård tränar du utifrån din egen förmåga.

Skribent: Webbredaktören
Epost: This is a mailto link

SISU_177X177

 

 

 

Postadress:
Bredareds IF
Råryd Klockargården
50496 Bredared

Besöksadress:
Råryd Klockargården
50496 Bredared

Kontakt:
Tel: +46 033 24 53 70
E-post: This is a mailto link

Se all info