Måndagar kl 18.00 idrottshallen har vi ett cirkelpass där vi gör en övning i 45 sekunder och sedan vilar i 15 sekunder, innan vi kör nästa övning. Passet tränar hela kroppen och viss rörlighet/smidighet.
Under ledning av Veronica Grimmergård tränar du utifrån din egen förmåga.