Bredareds IF -glädje och gemenskap
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Bredareds IF
Orientering

Träning

Träning  – start 7 november

  • Gröngruppen (7–9 år) tränar två veckor inomhus och varvar med en vecka utomhus.
  • Äldre gruppen (10–16 år) tränar två veckor utomhus och varvar med en vecka inomhus.

Gröngruppens träning leds av föräldrar enligt ett föreslaget schema. Aktiviteterna kan inkludera lek, stafett, hinderbana och andra roliga övningar som främjar rörelseglädje och gemenskap. Om man inte kan delta vid sitt tilldelade tillfälle, ansvarar man själv för att byta med en annan förälder.

 

Äldre gruppens träning fokuserar på fys- och styrketräning, där även andra ungdomar i föreningen är välkomna att delta. Linda leder träningen, men det kan även finnas andra ledare som stöttar eller ersätter vid behov.

 

För de som är 16 år och äldre finns det en vuxengrupp som kör löpträning. Föräldrar till ungdomarna är också välkomna att delta medan barnen tränar.

 

Vi ser fram emot härliga torsdagar tillsammans i Klockaregården.

 

Hoppas vi ses!

Bredareds IF


Kontaktperson Linda Hallberg 0703615380 lindahallspring@gmail.com


Mer info finns här:
Träning grön grupp
Träning 10-16 år

Ungdomsträning i Höst/vinter!

Hej alla ungdomar mellan 10 och 16 år!

I höst drar vi i gång träningsgrupp för alla som är födda 2014 eller tidigare (upp
till 16 år). Träningen kommer att vara varje torsdag med fokus på fys- och
styrketräning. Det spelar ingen roll vilken nivå du är på – alla kan vara med! Vi
anpassar övningarna efter din egen förmåga så att det blir utmanande men
också roligt och givande.

Träningsupplägg:

Två veckor utomhus: Vi samlas vid Klockaregården för att köra utomhusträning.

En vecka inomhus: Vi samlas i Bredareds idrottshallen där vi kan köra styrkeövningar och andra roliga aktiviteter.

Start: Torsdag 7 november kl. 18.00

Plats: Klockaregården (utomhus) eller Bredareds idrottshallen (inomhus, var
tredje vecka)

Kostnad:
• Gratis för dig som redan är medlem och betalar aktivitetsavgift i Bredareds IF.

• För nya deltagare kostar det 150:- för medlemsavgift och 200:- för aktivitetsavgift.

Ingen föranmälan behövs – bara dyk upp och var med! Ta med kläder efter väder när vi tränar utomhus och ett glatt humör.

Vi ser fram emot att träna tillsammans med er i höst!

Välkommen!

Bredareds IF
Kontaktperson Linda Hallberg 0703615380 lindahallspring@gmail.com

 

Borås Ungdomssamverkan Orientering (BUS-O)

Vi har den stora glädjen att starta upp en Borås Ungdomssamverkan Orientering (BUS-O), ett nytt initiativ för orienteringsungdomar i Borås. Syftet med BUS-O är att erbjuda extra träningar, utöver klubbens ordinarie träningar, och stärka gemenskapen bland oss ungdomar som tränar orientering på gul nivå och uppåt (HD18/20). Vi kommer också att sikta på att delta i stafetter, som till exempel Ungdomens Tiomila.

Vi har tillsatt en ny kretstränare, Maja Inghammar, som kommer att arrangera ett par lördagsträningar under hösten.

Vi har hyrt Ryahallen på fredagar 17.00-18.00 och kommer från och med 15 november träna inomhus tillsammans och kommer att fokusera på intervallträning.

Det här är en fantastisk möjlighet att utvecklas som orienterare, träffa nya kompisar och skapa starkare gemenskap med andra ungdomar från Borås orienteringsklubbar. Tillsammans kan vi skapa en roligare och mer engagerande träningsmiljö. Vi ser fram emot att träna och ha kul tillsammans! Vi hoppas att denna satsning kommer att öka samhörigheten bland ungdomarna i Borås och samtidigt avlasta föreningarna.

 

Andra ungdomar från klubbar runt Borås är välkomna att delta. Borås Ungdomssamverkan Orientering (BUS-O)

 

Kontaktperson Linda Hallberg 0703615380 lindahallspring@gmail.com


Läs inbjudna här

Hösten 2024

22/8 torsdag Motionsorientering Klockaregården. Start mellan 17.30-18.30. Samling 17.45 för de som vill ha hjälp.

24/8 lördag DM-medel i Horla. Prova att springa en bana eller tävla. Anmälan via Eventor eller till någon ledare senast 18/8

25/8 söndag DM-stafett. Prova att spring i s.k. propagandaklass eller tävlingsklass (ung som gammal). Intresseanmälan sker till Linda Hallberg senast 16/8

27/8 tisdag Motionsorientering Hestra, Vattentornet Musikvägen. Start mellan 17.30-18.30. Samling 17.45 på plats.

29/8 torsdag Klubbmatch för ungdomar Ymergården. Provlöpning för vuxna inför BIF-tävlingen

5/9 torsdag Höjdförståelse Klockaregården kl. 18.00

7/9 söndag BIF-tävling. Prova på att springa en bana eller tävla. Anmälan via Eventor eller till någon ledare senast 1/9


12/9 torsdag Springer om tävlingsbanor från helgens tävling Sandhult kl. 18.00

19/9 torsdag Förenkla och förlänga (återkommer med plats)

22/9 söndag Hjortsöndan, Alingsås. Prova på att springa en bana eller tävla. Anmälan via Eventor eller till någon ledare senast 15/9

26/9 torsdag Ol-träning (återkommer med plats)

3/10 torsdag Ol-träning (återkommer med plats)

10/10 torsdag Ol-träning (återkommer med plats)

 
Våra sponsorer
Våra sociala medier
Samarbetspartners